一、行程概览
总里程:约2200公里(凤冈至拉萨)
建议时长:10-15天
核心路段:雅安至拉萨段(318川藏南线)
二、详细路线规划
- 第一阶段:凤冈至成都(集结点)
- Day1:凤冈→重庆(绕城高速)→成都(全程约500公里)
- 重点:检查车辆,补充物资,适应长途驾驶
- 第二阶段:成都至拉萨(318核心段)
- Day2:成都→雅安→泸定→康定(约280公里)
- 亮点:泸定桥、二郎山隧道 - Day3:康定→折多山→新都桥→雅江(约150公里)
- 注意:首次翻越4298米折多山,预防高反 - Day4:雅江→理塘→巴塘(约300公里)
- 穿越:毛垭大草原、海子山姊妹湖 - Day5:巴塘→金沙江大桥→芒康→左贡(约250公里)
- 关键:正式进入西藏界,检查身份证件 - Day6:左贡→怒江72拐→八宿→然乌湖(约300公里)
- 险段:觉巴山、业拉山急弯集中 - Day7:然乌湖→波密→鲁朗(约280公里)
- 精华:米堆冰川、帕隆藏布江峡谷 - Day8:鲁朗→林芝→拉萨(约470公里)
- 终点:布达拉宫夜景
- Day2:成都→雅安→泸定→康定(约280公里)
三、必备准备事项
- 车辆要求
- 建议SUV或越野车,必备防滑链
- 提前更换高原专用刹车油
- 携带备胎及应急修车工具 - 证件准备
- 身份证、驾驶证、行驶证
- 边防证(若计划前往珠峰/阿里) - 高原适应
- 提前一周服用红景天
- 备用氧气瓶、葡萄糖口服液
- 避免首日洗浴、剧烈运动
四、特别注意事项
- 5-10月为最佳季节,避开雨季塌方风险
- 每日出发前查询实时路况(关注交通局微博)
- 住宿点选择海拔3000米以下地区
- 尊重当地习俗:寺庙不拍照、不指神山
五、经典景观打卡点
- 新都桥:摄影家天堂的光影世界
- 稻城亚丁:蓝色星球最后一片净土(需绕行)
- 来古冰川:世界三大冰川之一
- 南迦巴瓦峰:羞女峰真容观测点