行程规划
建议安排2-3天慢节奏行程，以避暑季（5-9月）为佳，气温适宜。住宿选择茶海之心周边康养民宿，平缓无台阶。
每日安排
- 第一天：茶海之心景区
乘电瓶车游览万亩茶田，体验采茶制茶，品锌硒绿茶（温性养胃） - 第二天：长碛古寨+玛瑙山
上午古寨平坦青石板路散步，参观清代民居；下午玛瑙山遗址缓坡步道观石刻（配备休息长椅）
健康提示
全程配备医疗点，建议携带外套应对温差。餐饮以当地蒸菜、豆腐圆子等软糯食材为主。
遵义凤冈银发之旅：慢游山水，乐享康养
2025-09-05 03:38:02 浏览次数：
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